松丸亮吾、脱「リベンジ夜更かし」に「ひらめきました」 ハワイでの睡眠サイクルいかす_スポーツ の 杜
謎解きクリエイターの松丸亮吾が3日、亮吾都内で行われた「花王 秋の睡眠の日PRイベント」に出席した。脱リスポーツ の 杜
日中の忙しさから自由な時間を持てず、ベンしにひらめきましたハワイでのサイクルいかす睡眠時間を削っても楽しむ時間を作りたいと、ジ夜ゲームやSNSなどをすることが「リベンジ夜更かし」というワードとともに話題になっている。更か松丸も「リベンジ夜更かしの代表」と自らを表現し、松丸睡眠パジャマのような服装で登場。亮吾「日付が変わる前に寝たのが、脱リ今年、ベンしにひらめきましたハワイでのサイクルいかすスポーツ の 杜何回あったかなくらい」と自身の睡眠リズムを振り返り「気づいたら(午前)0時を回ってしまって、ジ夜回ったら何時になっても同じ」と睡眠時間が4時間程度になることも明かした。更か
「普段しっかり者としてやっているけど、松丸睡眠今日で全部バレますね」と笑いながら「リベンジ夜更かし」ですることをフリップに記入。亮吾動画視聴や家事など、脱リほとんどの項目にチェックがついた。愛猫・リドくんとも夜な夜な遊ぶといい、「猫じゃらしを持って、家中を駆け回っている」と話した。
この日はベッドが用意され、埼玉県立大学の有竹清夏教授のレクチャーを受けながら、いい寝付きを体験。松丸は蒸しタオルを目に当て、オルゴールの音楽を流した状態で1分眠りにつくと「起こされなかったら、(会場の)撤収まで寝られる」と笑った。
今夏訪れたハワイでは完璧な睡眠サイクルだったと振り返り、「ハワイ(での生活)を日本でやればいいんだ。ひらめきました。リベンジ夜更かしを脱出できますね」と謎解きクリエイターらしい言葉で締めた。
続きを読む相关文章
岩井明愛がツアー初の2週連続大会連覇に挑む 「テレビに映れるような位置で戦えたら」
岩井明愛がツアー初の2週連続大会連覇に挑む「テレビに映れるような位置で戦えたら」2024年9月19日 17時37分スポーツ報知◆女子プロゴルフツアーミヤギテレビ杯ダンロップ女子オープンプロアマ戦19日2024-09-20吉田正尚 死球から積極走塁で先制ホーム「消極的にならないように心掛けている」3出塁2得点で勝利に貢献
吉田正尚死球から積極走塁で先制ホーム「消極的にならないように心掛けている」3出塁2得点で勝利に貢献2024年8月14日 11時49分スポーツ報知◆米大リーグレッドソックス9―4レンジャーズ13日、米マ2024-09-20選手団会見 銀メダリストが真顔でボケる「この雰囲気でw」「度胸ある」「わろた」「ぶちかました笑」
選手団会見銀メダリストが真顔でボケる「この雰囲気でw」「度胸ある」「わろた」「ぶちかました笑」2024年8月14日 10時45分スポーツ報知パリ五輪日本代表の帰国時記者会見が14日に都内で行われ、日本2024-09-20自民党・三原じゅん子氏、岸田文雄首相「総裁選不出馬」に「X」で見解「当然のこと。責任を取ると言うなら遅すぎた」
自民党・三原じゅん子氏、岸田文雄首相「総裁選不出馬」に「X」で見解「当然のこと。責任を取ると言うなら遅すぎた」2024年8月14日 12時44分スポーツ報知自民党の三原じゅん子参議院議員が14日、自身2024-09-20天才マンガ編集者とマンガ家志望の極道娘がヒット目指して共同生活「こももりた」1巻
「こももりた~持ち込みに来たのは極道娘~」1巻大きなサイズで見る担当作の累計発行部数5000万超、マンガ業界を動かすカリスマ編集者・森田慎一。担当作家は100人以上、彼に担当されれば必ず売れる……そん2024-09-20デビュー2年目、河原田菜々騎手の心の支えは「美駒、比呂」「同期に女の子がいなかったら、やっていけなかったかな」
デビュー2年目、河原田菜々騎手の心の支えは「美駒、比呂」「同期に女の子がいなかったら、やっていけなかったかな」2024年8月14日 6時0分スポーツ報知「夏の自由研究」女性ジョッキー編は、河原田菜々騎2024-09-20
最新评论